AIMS für das Wutmanagement: Eine hilfreiche App
Die AIMS-App ist eine wertvolle Ressource für Veteranen und Angehörige des Militärs, die mit Wutproblemen umgehen möchten. Sie basiert auf dem Online-Selbsthilfekurs für Wut- und Reizbarkeitstraining und bietet umfassende Informationen über Wut sowie Unterstützungsmöglichkeiten. Zu den Hauptfunktionen gehören die Erstellung eines individuellen Wutmanagementplans, die Möglichkeit zur Wutverfolgung und diverse Werkzeuge zur Bewältigung von Wutausbrüchen.
Zusätzlich ermöglicht die App die Anpassung von Hilfsmitteln entsprechend den persönlichen Vorlieben. Nutzer können eigene Kontakte, Fotos und Musik integrieren, um ihre Erfahrungen zu personalisieren. Die AIMS-App kann sowohl eigenständig als auch in Kombination mit dem Online-Kurs oder in einer Therapie verwendet werden.
